大家早上好，欢迎来到我的媒体食物，我是一个创造性的创造者，一个创造者，一个灿烂的山东：“专注于食物，让生活更多地离开？T。？今天，我带来了一些不同的烹饪实践。这些食物也很受欢迎，这是一个非常常见的酒精。每天都有普通成分，做出达到顶点美味的饭菜。同时，今天的食物可以带给你美好的一天。
vs？你的余烬材料：克猪，2片平板电脑勺子，干胡椒，木偶粉1茶匙，半形辣椒，2个八角形，2汤匙烹饪葡萄酒，1汤匙鸡肉，姜金额，盐量，洋葱瑞士4大高端护肤品牌
实践：瑞士4大高端护肤品牌
1。洗C？你的，德雷克待命;切片姜，葱，干芯片切成两半;
2，把水放入锅中，然后把胡椒放了，预订后，把c？煮沸后。开水，在储备后取下排水的水;
3，把油放在锅里，加入姜洋葱芳香香水，然后把它放在c？你，用黄色炒，把它放在干辣椒中，继续搅拌油炸，直到c的边缘？略带黄色，放饭菜，当你拒绝，你会看到沿着锅的旧抽水。同时撒上五种香水。搅拌后，放水，只是c？浸入猪肉，煮沸后，他转向小火30到50分钟。瑞士4大高端护肤品牌
4，c？你的决赛煮熟，加盐和鸡粉，我是，它可以射击果汁。
油炸公鸡材料：克小鸡，两个青椒，3红辣椒，旧抽水量，红醋，辣椒是合适的，物质数量，洋葱是温和的，大蒜的量。
实践
1。热水在鸡段里炒，在冷水中炒
2。然后将油加热到锅中，享受糖拍摄，洋葱姜大蒜在锅里
3。当油花被剥落时，放下小公鸡，绿色红色，两个色辣椒，
4炸，放盐，老抽水，醋射流，辣椒和大材料
5在火中沿着火，你可以制作一个平底锅。
薯条鸡翅成分：10个鸡翅，酱油，胡酱？非常，糖，蜂蜜，糯米饭，绿豆，萝卜，我的？S，蘑菇，盐
实践
1。洗鸡翅膀，然后拿剪刀，小心删除骨头。葱慢慢地切割，注意不要打破
2，滋补酱：添加3种酱油，4勺胡酱？非常，2勺白糖，2一勺蜂蜜糖的混合物均匀
3，胡萝卜切成丁，我的？在丁，均衡蘑菇
4，把油放在锅里，把蔬菜放在锅里，加入适量的盐和混合
5，将泥土米准备好使用，放入锅中，混合井
6，拿鸡翅，小心地在鸡翅上仔细服用糯米，然后拿一个牙齿
7，在锅里放一点油，把鸡翅放在锅里，一点点火慢慢地在两个c中挣扎？esT.e和炒
8，然后刷准备好的酱汁，炒，刷子，直到鸡翅已被标记，我可以吃两个c的金色？你的。
9油辣椒粉可以撒上辣椒粉。表弟粉，然后撒上白色芝麻。美味的炸鸡翅膀结束了。
交涉蘑菇根材料：蘑菇的根（即蘑菇脚）g，盐，孜然粉1。5茶匙，2茶匙，辣椒，2茶匙油，酸果蔓
实践：
1。清洁干净的蘑菇根，下部是苛刻的，然后用手煮蘑菇
2。拿蘑菇的根，用刀，然后沿着涟漪撕裂乐队
3。首先盐腌，在很大程度上;然后添加混合混合物;加入辣椒粉和小茴香粉，哗然
4enfin，添加彩色毛衣油和蔓越莓。
5用来进入微波的市场，铺设了腌制蘑菇的根源
6MIT在微波炉中的光盘，火灾可以服用4分钟。（距离蘑菇根有4分钟，有点湿，不要太干。如果你喜欢嘴巴，你会干，你可以伸展自己。）
毛衣成分：1千克虾，1番茄，姜，蒜，葡萄酒，白胡椒，盐，糖，食用油，酱，
生产步骤：
1，看，超市真的。虽然你要买它，你必须买它。
2，虾加上盐水浸泡片刻，洗涤，去，黑线，使用中等剪刀。赌，煮葡萄酒，白粉粉粉10分钟
3，番茄洗衣机切成小块的织物。
4，火锅油，姜姜姜，大蒜是芬芳的。
5，尖锐，火迅速煎炸直到它彩色。
6，休息，直到西红柿在一起。大约两分钟。
7，离开盐，白糖摇晃着，然后，酱汁搅拌。非常美味，特别是汤用于骨折和新鲜。
素食成分：NoT.higuio腌制，网，康吉克，蘑菇，辣香肠胡椒，比赛，干辣椒，盐，糖，黄酒，酱油，蒜。
实践：
1。片酱，鱼用淀粉或白色腌制吗？UF。
2，锅中的油被置于胡椒葡萄园的辣椒中，然后把胡椒和大蒜放。跳起来。油炸的味道在切碎的挡板中冲洗并搅拌炒约5分钟。把它放在康涅克块，然后搅拌至炒3分钟。放蘑菇。然后倒水，覆盖菜肴。在火中煮2分钟。
3，放入鱼膜，添加一点盐。小火10分钟到15分钟，让鱼吸收去？德国泡菜。
4，摘在胡椒油
酿造1。准备做胡萝卜，葱被清洁
2。猪肉买了，他的名字是别人。或者他回到朋友身边。萝卜，葱在猪肉中开采，加入2匙葡萄酒，2个生命勺子，2勺花生油，1勺盐混合
3。说十五分钟。
4LOOFAH皮肤清洁两部分
5用勺子在中间搅拌一个小洞，然后在路易果点击一层盐？t
我可以放大，其他人也在会议期间挖洞。触摸盐，精制肉。
7。酿造
8BR？锅里的水
9。将丝瓜盖放在盖子和蒸汽上13分钟。
干润滑脂香肠材料：
成分：克猪肉猪;
配件：1洋葱，1个柿子的辣椒;
调味料：2茶匙盐，洋葱2ginger1小房间，大蒜5克，2个八角形，1段的肉桂，1个干辣椒，活2汤匙，旧选择1汤匙，白葡萄酒2茶匙，2块香味叶，白糖1茶匙。
蜻蜓
1。准备材料，我买了超市销售的沉重的半煮熟的肠道。这种小肠应该在时间里煮熟。如果不，它将直接推测。
2。锅里的肥料，抽水，酱油，水，一个小酒，洋葱姜大蒜，八角，肉桂，叶子，1茶匙盐，糖，煮40-60分钟（根据锅和火力计算）
3。脂肪肉可以在魔杖中刺入。钓鱼
4润滑脂卤素香肠被切断。在锅里，不要提到火灾
5次发发不发布和退出油，预期
6锅里的油，把葱搅拌
7。跟随洋葱如此弱，将洋葱移动在锅上，加入姜大蒜，干胡椒，勾引
8met炸薯条和青椒，达到顶点后，加入1茶匙盐。
章鱼成分：鸡翅（达到顶点好使用鸡腿），姜，蒜，葡萄酒，Poversauce大豆，芝麻油，芝麻煮熟，CacahuetM？关于，盐，酱油，小米的辣椒，香菜，生产步骤：
1，鸡翅被清洁，锅上的冷水，自然气姜，葡萄酒，辣椒一起煮熟，你可以用筷子缝合它。（我建议你使用鸡腿，我的家人只是一个父亲买了鸡翅。我想用水吃鸡肉。去吗？t是一样的，是肉类）
2。钓鱼后，把鸡翅煮在冷水中。
3，将肉撕成板块中的小块。
4，熟花生米饭用擀面杖粗糙。或用刀切割。
5，添加大蒜，盐，酱油，芝麻油，干辣椒面条，小米的辣椒，糖，将一个小的热油倒入碗里，刚刚开始Bubbbber，即使没有采取，填写它。
6，将混合的调味料倒在鸡的顶部，混合良好。
葡萄酒红鸡翅材料
鸡翅;红酒;酱油;烹饪葡萄酒;糖
实践
1，洗完鸡翅后，在dosmais上切片三把刀，你不能削减，这更有可能知道？当鸡翅是br？领导。
2。在盆地中处理好鸡翅，以适量的红酒，烹饪葡萄酒，酱油，盐，糖剥离30分钟
3，油锅，姜洋葱香水，加入腌制的鸡翅并与油炸混合，同时，倒入腌制鸡翅的调味汤。加入适量的沸水量
4，封面是br？莱特5分钟，然后将盐放入5至7分钟的盖子。
豆腐用猪肉蒸汽煮熟成分：豆腐，vs？你的，酱油，胡酱？非常，盐，鸡肉，原料粉。
实践：
1。豆腐切割，清洗猪排。
2。c？用酱油腌制，胡酱？非常，盐，鸡肉，原料粉。
3。放豆腐和c？你的，蒸汽约10分钟，拿出洋葱花。
炒猪肝项目：克猪肉肝，洋葱11个青椒，油射击1。5个勺子，2个勺子，3个花瓣，onionsucrecre一半勺子，1个小勺盐，白醋和半勺，2匙烹饪葡萄酒，1勺淀粉。
实践
1，洋葱，青椒，洋葱，杯大蒜和储蓄。
2，用猪肝切电影，转两勺烹饪葡萄酒和一勺淀粉，持续两分钟，盖上均匀。
3，放油，酱油，糖，盐，白色醋]彻底混合在一个小碗里
4，把适量的油脂放在锅里，炒猪肝，着色释放，倒入适量的油，辣椒和葱花炸薯条一分钟，穿上洋葱后，搅拌炒一分钟。倒入调节汁液的沸腾。
5，倒紧急猪肉肝脏，汤厚后，把它放在切碎的大蒜中。凸起锅。
乳白色鱼成分的制备：一个新鲜的鱿鱼，葡萄酒，酱油，胡椒，辣椒油，淀粉，盐，蛋，葱花，姜，开水。
实践：
1，鱿鱼被洗净，鱼肉下来了，斜坡切成鱼膜，添加适量的烹饪葡萄酒，酱油，胡椒，盐，蛋白，淀粉混合得很好，
2，鱼骨用鱼和调味料洗涤约15分钟。
3，准备将锅放在适当的油量，加辣椒油，一旦油很热，切碎的葱和腌制鱼的骨头一起搅拌。准备添加烹饪葡萄酒和酸盐。
4，所以热水是一次性的，使用勺子掉落零，在这个阶段，你会发现汤慢慢改变;
5，将鱼骨放在容器底部，去除汤的杂质后，火在腌鱼鱼网中煮沸，收入要素，还要再次除掉浮动，
6达到顶点后，用鱼骨，把鱼和汤放在容器中，你可以吃它。
猪肉肚皮香水用辣椒材料：克猪肚，克豌豆泡泡，1个绿胡椒，1个红色和胡椒;克市政豆芽，洋葱2架子姜5，2克辣椒，2克ashi，1勺糖，白醋1茶匙，1勺生活，盐量，1汤匙烹饪葡萄酒，红油辣椒;
实践
1。清洁猪肚后，去除肉体;然后切成一张纸。
2。冷水将五朵花放在锅中，小而小火;看看是否有浮动泡沫。
3。去除冷水和蝙蝠清洁;洋葱轿跑车，切片姜;青豆的微生物洗净;酸豆洗涤切片;蓝颗粒，红色和美丽。
4i你没有在锅里拿起它，您将选择它以取下酸性屋顶。另一个火锅fra油？Che增加了一半的胡椒，胡椒炒;倒洋葱，生姜和香水;加热水煮沸5分钟。
5赛季;添加酱油;加一个酱油，糖;适量的盐，本·博乐煮2分钟;添加豆芽;煮，直到它被打破并在碗中移除;
3葡萄酒烹饪1分钟;从盘子的顶部取出肉。把红辣椒放了一下放在乳头的顶部;另一个锅，FRA油？Che加入剩余的辣椒，辣椒被吹成变色;辣椒上很热。
豆腐自制成分：1千克豆腐，五个蘑菇，一点香菜，大蒜2个花瓣，油，酱油，糖，鸡，原料粉
实践：
1，豆腐在轻的盐水中煮沸两分钟。
2，干木耳泡沫。
3，蘑菇在水中煮熟两分钟。
4，豆腐切成四厘米厚的块。
5，热倒锅盐，一块豆腐煎炸到两个金黄黄色。
6，锅里的油，倒大蒜，倒入蘑菇。
7，倒炸豆腐一分钟。
8，倒粗粉，鸡，酱油，糖加入水。
9，磁盘放大器。
肮脏的鱼材料：克与鱼，20克植物油，5克芝麻油，10克烹饪葡萄酒，3克酱油，3克醋，2克白糖，5克西红柿酱，4克星淀粉？S，洋葱4克，3克姜，5克白色皮肤大蒜
实践
1。姜大蒜切割;
2。洗鱼，切成块，加入洋葱生姜，酱油，烹饪葡萄酒混合良好，水手30分钟;
3。将淀粉放入碗中，以将水调节到湿淀粉中;
4炒片被判处了80％的热量，把它放在鱼中炒金黄色，走出石油;
5锅很热，炒蒜，节日，盐，糖，醋，一小一点水;
使用钩水淀粉，放入鱼。当果汁厚的时候，它可以是芝麻油。
蘑菇炒羊肉材料：克干蘑菇，绵羊克，淀粉，生姜，绿皮书，红柿子椒，植物油，盐，酱油，谷氨酸钠，芝麻油，胡椒
练习：1，准备原材料
2。用热水泡清洁2小时的干切片。
3，智利洗了，切割，生姜切割。
4，羊肉杯，用淀粉，头部的酱油，胡椒混合了，香料油均匀混合3分钟。
5，热凉油，石油绵羊折扣60％，移动薯条。
6，热冷油，油是70％，降低姜，智利搅拌ar？我，真菌均匀搅拌。
7，加盐搅拌真菌，加羊肉。
8，倒入酱油并搅拌油炸，去吗？T很多混合。
豆花牛肉材料：克萌芽，克豆腐吴江，10克大蒜植物，辣椒50克，25克豆浆，大蒜20克，15克姜块，3克盐，1克msg，鸡肉3克，十三个香水5克，5克酱油，8克胡酱？非常，香菜，Fra汤？Che，葡萄酒烹饪。
练习：1，切牛蒡，在沸水中，葡萄酒酒，去除冷水，油炸油炸并搅拌;
2，在锅里，热，进入姜，大蒜，漩涡，离开胡椒，酱汁的酱是在黑暗中炒，
3，拿一点汤？Che，拿出渣，加盐，十三香，酱油，胡酱？非常，进入美丽的灌肠，倒入高压罐5分钟，
4，火灾自然冷却，打开毯子并继续加热，把豆腐乌江放了一下添加味道，鸡肉景观吗？T，该锅装入绝缘锅中，可以使用弹簧。
莴苣炒肉成分：2匙淀粉，1勺烹饪葡萄酒，撒肥，3件胡酱？非常，三件肉，4块颜色，4，生菜，酱油
实践
1。准备工作，莴苣的皮带，没用太瘦，投机者太容易，肉应该服用一些肥料，修护和纤细，姜辣椒段。
2，将素食肉加入淀粉，葡萄酒，老抽水，那酱汁腌制两三分钟
3，油的热量会在锅中细化罐中的脂肪。冷冻蟑螂的基础更芳香。加入姜
4，加入腌制素食肉和三个辣椒搅拌片
5，放入拉脱街火，搅拌油炸，放盐，讲述？如有必要，水锁添加适量的燃料量，保持搅拌
6将达到顶点后的胡椒放在锅里的锅里。出口，执行。
B？UF到土豆芦荟[躺着]：Boeuf（挤压）0g，2个土豆，洋葱2，4个樱桃西红柿，1胡萝卜，姜洋葱，老抽水，1大勺子醋，1茶匙糖，番茄酱，黑胡椒，油盐
：
1，deb？uf切成冷水，2分钟，用温水清洁水。
2。洗涤成分，（水中的土豆块）。
3，锅很热，首先的，b？UF激动了。杯子，老的，煮葡萄酒和一匙的小白醋，下列的，洋葱西红柿，撒上白糖继续搅拌油炸，压制番茄酱（更多匆忙），磨辣椒和混合良好。
4，放洋葱姜，倒了足够的热水，中等火BR？煮20分钟约1小时。
5将马铃薯的胡萝卜块放在锅前面以增加盐。
6，等待肉，锅可以可见锅。
豆豉c？你的蒸汽煮熟了材料：
vs？猪肉，大豆，葱，姜，蒜，红柿子椒，酱油，胡酱？非常，盐，白胡椒，糖，淀粉的水。
实践：
1，做这道菜，达到顶点好选择一条线，你可以让卖家帮助你拿c？在2厘米的小段落中。用水浸泡2小时，它需要几次中间，达到顶点后，洗C？与水。
2，大蒜在大蒜中被打破了，红辣椒被切成小辣椒戒指，洋葱被削减，切片姜。
3，在一碗c？你的，添加3种生活，两勺Huus酱？非常，一勺糖，盐，他的胡椒勺，混合良好。
4，把切碎的大蒜，红辣椒戒指，生姜，豆子，混合良好。
5，达到顶点后将水的淀粉加入C？你的，混合好，水手15分钟。（必须震惊水的淀粉。）
6，将肋骨腌制在光盘中，锅中的蒸汽20至30分钟。
7，在c？你的蒸汽厨师，伤心，小洋葱，这款蒸汽豆载了，非常d？。
三种颜色成分：猪肚，绿皮书，洋葱，红柿子椒，蒜，酱油，海关酱，盐，佩珀通风。
实践
1。将猪肚放入锅中加入适量的水，胡椒，姜汁煮熟。歌手，绿皮书，洋葱，切片大蒜。
2，射击肉切割机。火锅在80％的热量下煮沸。把猪肚放在肉片的切片上。
3，把酱油酱炒。将洋葱和大蒜搅拌煎炸30秒。
4，把青椒和红辣椒放在适量的酱油中搅拌炸薯条
生虾成分：虾，生姜，酱油，老舔，烹饪葡萄酒，白砂糖，鱼油煮熟，盐，白砂糖
实践：
1。先洗虾，用剪刀切割虾，虾，用剪刀切割虾，取下虾线，它砍了虾，炒，它会更好吗？T。虾用水冲洗，排水水。
2。倒油火锅，油可以较低，油气热后，将生姜倒入油锅中。
3。然后，将排水管的倾斜虾倒入油锅中。
4帧虾，金的，汤是红色的。倒调味酱并搅拌去？T，盖上锅，稍微煮1-2分钟，这样的虾会更好吗？T。（酱：豆煎，老旭涛，烹饪葡萄酒，白砂糖，鱼油煮熟，盐，BlancoSugar？咸
5enfin，沙刚开始锅。
vs？你的大蒜材料：博？姜姜姜猪肉干智利奶油追踪亚拉砂油盐
实践：
1。切割肋骨长约约12厘米，将其浸泡在Taomi水中10分钟，以除掉血液和脏东西
2。洋葱，生姜，蒜
3。加酱油，燃料，烹饪葡萄酒，洋葱，生姜，大蒜，鱼，生姜，生姜，大蒜
4？你的泡菜收紧了这个季节，用厨房纸吸取水分。
5霍尔布尔？在锅里慢，C的温度为C20％的热量为70％？你，火火，油炸金，如果你不知道何时煮熟。
6。在锅中留下少量油，用大蒜和胡椒粉。
7。倒入c？你的薯条，跟随几次煎炸。
8prepare一个小菜盐，当你吃饭时，你可以浸入盐，非常美味。
绿皮书成分：克青椒，净额克，姜材料洋葱2大蒜胶囊，10毫升烹饪葡萄酒，15毫升生活，3克糖，3克盐，芝麻油
实践：
1。鸡肉被抹去，加盐，葡萄酒，酱油，糖，混合淀粉铅笔。
2。锅炒酱飞酱洋葱姜姜，倒猪肉并搅拌。
3。炒锅增加了少油在青椒中加热。
4ADD酱油，盐，交叉糖制服;
5adededededy炸猪肉。拿芝麻油。
普菲扎成份：猪肉，葡萄酒，老抽水，蒜，干红辣椒，肉辣椒，射击粉红色新鲜，糖，姜
实践
1，猪肉手切割。添加一点，在水中的防御2小时。
2，将猪肉的水加入高压锅中，加7到8件，添加适量的旧。喔40分钟。一旦高压托盘通风，没有立即透露，继续煮30分钟。
3，从猪肉中取出手，流走，切大蒜，洋葱的末端，小红辣椒切成一个小圆圈。
4，油下的火锅，不止一点。蜻蜓胡椒，蒜茸，葱，小红辣椒戒指
5，排水猪的手，切成小块，猪肉手达到顶点多八个。把手从油锅里的猪扔进猪，小油炸1到2分钟。看着白糖，炒饭，炸猪肉手，Beli新鲜，一点，统一炒。
6，强壮1到2分钟。将盐粉撒在猪中。倾倒
鱿鱼香火成分：鱿鱼必须，毛衣酱，葡萄酒，姜洋葱，康涅狄格州，鸡精华，小盐糖，食用油
实践
1，首先个热水，乌贼，流走，加入洋葱生姜，烹饪葡萄酒，燃料，谷氨酸钠，糖（提味，不能添加），甜面条酱（需要品）和孜然2小时。
2，热炉，把腌制鱿鱼必须（注意汤），干赌注和跳跃。
3，加油，烹饪葡萄酒，更多柔软的面条，不要停。
4，等待酱汁的味道是一种气味，果汁可以来到锅里。
西兰花项目：1棕色花，2？UFS.
实践：
1，将西兰花切成一棵小树。在水中浸泡7至8分钟，然后清洁干净。
2，当锅里的水打开时，添加西兰花，油和盐软化。
3，倒入西兰花，把它放在冰水之城。（这必须保持颜色明亮的蔬菜）
4，引流。
5，打破？UF，加盐。
6，放7个火锅，BR？在他们之中？UFS，进入一个坚实的，金的。
脆皮峰值材料：
一半的山脊，三？UFS（两个轮子使用批压器），油的数量，淀粉的量，烹饪葡萄酒的数量，盐量，糖量，辣椒的数量，不能放置鸡的数量，胡酱？是合适的，十三个香水，鸡是合适的，他的面包
实践：
1，网将削减一部广泛的电影，用刀子和略带松树化妆，切割大约2厘米，或随机大小，但太容易粘在一起。肉放入一个干净的碗里，加入适量的淀粉，糖，盐，酱油，胡酱？非常，胡椒，五个猪肉粉，鸡精华，糖，葡萄酒，添加一个白色？UF赶上，腌制15分钟或更长时间。
2，准备三个容器，淀粉，液体？UF和面包。
3，腌制的网笑了在淀粉中，覆盖着淀粉，有必要触摸，淀粉甚至被包裹，慢慢地，过量的淀粉卷在液体中？UFS，达到顶点后，把它放在好友面包里，它还在另一个干净的托盘中处理，直到脊平等。（没有面包或自制，用大袋或芋头清洁干净。）
4，倒入食用油中的锅，多少合化？先生的肉类。热火，你可以用筷子试试。筷子继续出现？要密集的小气泡。解释油的温度可以是。root放在山脊里，我可以出去金。tullin非常熟悉，想要跟随，如果颜色变得更好，如果颜色很糟糕，她会快速拍摄。以免提供！
vs？猪肉成分：猪骨（我离开了我的？从肉肉卖掉我，我太累了，无法削减它），龙骨是领带（食物可用，玩一个n？ud），生姜，盐，黄酒
实践：
1，热洗的猪排去血液，投资于沸腾的锅，放一个姜，一滴米酒，使用支架煮20分钟。
2，放入n？清洁龙骨UD（甚至一个或两个干红辣椒）继续使用火灾约15分钟。加盐，味精，等等。形成芝麻油。
笔记：
1。S汤的要点？你的，通常，c？首先，烹饪后添加其他型号，像一个苦瓜，金针，冬瓜，再次继续。
2，配件对姜葡萄酒和黄酒至关重要。
3，汤的火也必须抓住，不要用火。一旦火煮沸，你必须使用火灾或小火？慢慢地。
鱼用辣椒蒸汽煮熟成分：挡风玻璃，胡椒，姜，葡萄酒，白酒，蒸鱼，盐，油m？关于，葱花。
生产步骤：
1，草鱼被清洁，内部必须剃光，小块制成，盐盐，姜，葡萄酒的烹饪很棒，水手15分钟。
2，胡椒在一起混合了白葡萄酒。
3，把胡椒椒？在鱼身上。
4，锅里的蒸汽，蒸汽10分钟，2分钟。
5。整个蒸汤位于底部，用蒸汽倒煮熟的鱼，倒热油，洒水器。特殊香，美味的特别。
酱油的爆炸猪肝脏文章：猪肝g;1洋葱;1个绿胡椒;酱油;5件姜;盐;糖;鸡;油;
实践：
1，洋葱是去皮的，切碎。青椒洗了，切。姜洗了，片。
2，把猪肝放在钢水中，将水加入到水中10分钟。
3，猪肉肝脏用水，流走，空闲的。
4，将油倒入锅中，当油很熟悉时，将猪肝倒入锅中，搅拌高达70％的熟悉颜色。然后，将储备移入光盘中。
5，倒入锅中少少，放姜，青椒和洋葱在锅里。
6，然后倒入猪肝，搅拌油炸，几分钟后，倒入适量的酱油，盐，小糖（充电），再次炒。
7。在锅前放一点鸡肉。电话，美味的酱油爆炸猪肝脏出来。
青椒被弄脏的鸡蛋材质：青椒，蛋，蒜，酱油，老抽水，盐
实践：
1。融化美的青椒，安装在一个大碗里。
2，液体？ufs微笑，倒入青椒混合物，大蒜切割。
3，热的热油，将鸡肉倒入，不要先热，Anemast。
4，搅拌至油炸直到？UF不苗条，浸渍，加盐，加床。
5，强大，直到你在锅里添加一点点。
特征鱿鱼成分：0克草鱼，生姜，适量的韭菜，葱，小辣椒，小辣椒，干胡椒，盐，一把大勺子，一点，很多悲伤，一点醋，白色芝麻白色煮熟的糖，科尔扎油。
实践：
1，新鲜素食鱼标签，切成碎片。
2，姜切割，Cibragie的洋葱，干辣椒。
3，鱼放在大锅里，加盐，烹饪葡萄酒，老抽水，酱油，姜洋葱，胡椒用干胡椒，搅拌头发，地面上的塑料薄膜冷却。
4，一半4小时或更长时间，这是标记后的鱼块。拆开，剩余的冰箱是冷冻的，吃。
5，鱼块选择季节晾干表面，不要扔它，它将在以后使用。
6，热，添加Quaneter油，将鱼放入果冻和小火的皮肤上慢慢慢慢。
7，煎炸后，折叠也是一个煎炸。
8，如果锅里没有大量的油，加热适量的油，鱼的PI乐趣调味术爆发出辛辣的香水。
9，添加鱼，加入适量的酱油和一点白糖到醋，煮沸的水很多，在后盖上变小火。
10，用果汁煨，撒上白色芝麻混合。
豆腐设备：
克豆腐（北），克大肠猪肉;克油菜籽，25克胡萝卜，3克酱油，3克盐，4克MSG，5克烹饪葡萄酒，辣椒5克，葱5克，3克姜，3克大蒜（白色皮肤），20克培根（精炼），2克芝麻油，2克辣椒油
实践：
1。切猪油脂香肠m？马背上的铁轨。把它放在沸水罐中，然后退出，排水;
2，窗帘的腐败是4厘米，使用沸水;
3，油菜籽洗了，划分一张纸;
4，洋葱，生姜在达到顶点后切割;
5，大蒜切割;
6，去皮胡萝卜，切入一个小点;
7，把锅放在火上，把热量放在街上，葱，生姜，大蒜
8，把猪肉润滑脂香肠放在锅里，门，加克高汤，加酱油，盐，烹饪葡萄酒，胡椒，再加入豆腐。冰壶后，转到火灾15分钟;
9，从强奸的核心中加入，味精，红油（辣椒油），rago？t3分钟，芝麻油
客家米成分：豆腐;糯米饭;虾;猪肉;蘑菇;香肠;芝麻油;鸡精华;盐;油;大蒜;胡椒;胡椒;胡椒;胡椒;胡椒;
实践：
1，饭米2-3钟泡沫
2，虾泡泡约30分钟
3，肉，虾米，蘑菇，香肠，花瓣大蒜破碎，加入适量的芝麻油，鸡精华，盐，PeperGraasps制服。
4，在锅下，小炒肉，5后5？关于，加入提前养水的胶水。油不能太小，聚米饭不是太干，少量的水正常。将适量的鸡球添加到remuel-frie7，8成熟的蟑螂
5，把油炸馅在豆泡泡泡泡~~
6，可以厌恶锅。蒸汽达到顶点好蒸汽40至60分钟。这是柔软的糯米，去？t
四季的干豆成分：克四季，30克猪肉，1汤匙，1/2杯烹饪葡萄酒，8辣椒，15个辣椒，4蒜瓣，1件姜，盐1茶匙，糖1/2茶匙鸡粉1/2茶匙，4汤匙植物油。
实践：
1，四个季节豆选择两个和旧分支，洗完后，用手在一节中，用干水用来使用;
2，填充肉和酱油，水手10分钟;
3，切割红辣椒的斜切刀，大蒜散落，姜切割;
4，火锅油，油气热后，我把自己送入了四个季节的豆子并搅拌皱纹表面（约4，5分钟）;
5，锅中的平衡，把腌制的肉倒在同一个c？变色后;
6，倒姜，蒜茸，干胡椒和胡椒，新闻违禁(不限美妆类)在一起;
7，倒了四季的炒豆，加盐，糖和鸡粉，快速搅拌约20秒。
辣土豆用香肠材料
土豆，香肠1切，1汤匙酱汁酱，1勺糖，1个小勺盐
实践
1，薯剥离清洁零件得到处理。切片香肠切片。
2，油中的锅，加热火，加入海关并搅拌，直至油状物很好。
3，在土豆，火中的盐，炒5分钟，我没有土豆变成土豆。
4，熬，转向水槽的小火，收集一半以上，发火，
4，下一个香肠可以烹饪到水和自然气的收集。
鸡姜茶油鸡原料：
鸡肉克，切片姜，炒茶和芹菜节。
调味料：
盐，鸡肉，酱油，广东米酒，两汤，山茶油。
实践：
1，洗鸡，把它放在沸水中煮沸血液，倒一个，使用生活绘制颜色，准备好。
2，煮沸以6％的热量，姜低于油，倒排。
3，火锅，把骆驼油，加鸡，姜的气味，在米酒中溅起，放在适量的两种汤，用盐，鸡肉鸡肉调整去？T，搅拌不断炒至汤干燥，输出放入热涂层中，撒上炒茶，芹菜节可以覆盖首脑会议。
Lickle.成分：鸡腿，辣椒油，盐，糖，Fra调味汁？Che，芝麻酱，米醋，胡椒，芝麻油，大蒜，蹲，生姜，烹饪酒
实践：
1，坐在小锅里，倒一点烹饪葡萄酒，有些姜，然后将鸡腿放入烹饪直至完全成熟
2，芝麻酱含有少量沸水，并加入适量的盐，糖
3，加一个Fra酱汁？Che，胡椒粉，米醋，芝麻油和其他调味料
4，适量的大蒜，混合井
5，鸡腿煮熟，条形码中的释放，并削减水，把它放在一个大的盆地，添加酱汁
6，混合好，你可以在光盘上吃它。
五民生的小跑运动员步骤成分：2个猪蹄，2个大蒜种子，1姜，2茶匙，1茶匙，葱，1大白醋，2茶匙白葡萄酒，1茶匙，郫2小勺子，2茶匙糖，糖油，植物油
实践：
1。购买速度滴水槽浸泡在水中15分钟。加入1汤匙白醋用水，姜洋葱切
2。用刀子刮伤猪蹄细头发，然后用水打开水两次，将血液和杂质移入猪圈，终于冲洗了
3。在高压锅中洗涤猪蹄，添加八角形，姜洋葱，加入2茶匙白葡萄酒，终于加入1大碗热水
4高压罐更沸腾1小时。删除煮熟的猪蹄，冷却后，小块的子信件
5。在痰中洗大蒜，在姜的尽头，切碎的豆，把油放在锅里
6。油气热后，放置豆类和宜杉的海关酱。加入姜之后
在均匀地转动火灾之前，在大蒜植物
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